在第一期节目中经历了与教练的对练后，艺体能的队员们正式开始了针对于跆拳道基础踢腿动作的各项训练。在教练陈中的带领下，队员们分别针对前踢、横踢和高位横踢等基础脚法进行了针对训练。
陈中于现场亲切指导
不过即使在训练中，爱搞怪的田源也没有放过任何一个机会，现场与Henry踢起了"情意绵绵腿"，其场面不忍直视，逼得陈中教练连连喊停。
为 了检验训练成果，艺体能队队员们在裁判田源的安排下，分成两队进行踢腿比拼。为了各自队伍的胜利，各位队员们也是特别拼。在踢腿高度比拼的环节当中，意外 频出。其中运动员出身的姜虎东和田亮，凭借自身丰富资历和运动经验，在该环节中分别获得了"25cm"和"0cm"的"优秀成绩"，二人组成了被裁判田源 评为"没有最差只有更差"的无力冠军.队。一个曾是韩国全国壮士摔跤大会上备受瞩目的摔跤能力者，一个曾获得多届奥运金牌的跳水冠军，此等成绩实在让人大 跌 眼镜。
为了准备阳光艺体能的第一场正式比拼，各位嘉宾也是暗暗使劲。姜虎东特意邀请了好友金希澈和"韩国男版席琳迪翁"现场献唱，为他的训练加油助阵。张子文也亮出他的拳击教练，进行了腿法的专门特训。毛林林和侯明昊等一众嘉宾也没有停下训练的脚步，在赛前做着各自的练习。
究竟踢腿比拼的赢家是谁？精心备战的艺体能队员到底命运几何？敬请收看7月24日晚21：20的金龙鱼《阳光艺体能》。
新浪微博
QQ空间
人人网
腾讯微博
Facebook
Google+
Plurk
Twitter
Line
